1-op-1 coaching
Samen onderzoeken we waar je nu tegenaan loopt: mentale of fysieke klachten, levensomstandigheden en de manier waarop je hiermee omgaat. We doorbreken niet-helpende patronen en vervangen die door helpende, zodat je vanuit meer rust en authenticiteit leert leven.
Online: €70 voor een digitale sessie
Op locatie: €80 voor een sessie bij de praktijk
Locatie: Emmy van Leersumhof 24a 3059LT, Rotterdam
Werkwijze
Ik begeleid mensen met uiteenlopende mentale klachten, zoals stress- en emotieregulatie, zelfvertrouwen, grenzen stellen, spanningsklachten en relationele problemen.
Boek een gratis consult
Plan een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten om te beginnen aan het pad naar transformatie. Deze is uiteraard vrijblijvend.
Problemen in kaart brengen
Tijdens het eerste telefonische consult leren we elkaar kennen. Ik luister veel en stel vragen om een goed beeld te krijgen van de situatie. Bij een klik plannen we daarna een regulier consult van een uur.
1-op-1 hulp
Tijdens deze specialistische sessies, gaan we op basis van de dingen die er spelen een persoonlijk plan maken. Hiervoor duiken we ook in de agenda. Geen lange wachtrijen. Direct hulp.
Werkwijze
Hoe ik help
Ik ben Linda Musters en ik help mensen die merken dat ze vastlopen weer meer grip te krijgen op hun leven. Ik weet hoe frustrerend het kan zijn om rond te draaien zonder echte vooruitgang. Met mentale coaching combineer ik cognitieve gedragstherapie, positieve psychologie, mindfulness en andere wetenschappelijk onderbouwde methoden, met persoonlijke aandacht en praktische stappen die direct merkbaar verschil maken.
Ik help met stress, piekeren en opgejaagd voelen
Ik help met grenzen stellen zonder schuldgevoel
Ik help met overzicht en rust in je hoofd
Ik help met het terugkrijgen van energie
Wat mensen ervaren
FAQ
Vragen?
Heb je vragen over mijn coaching? Hieronder vind je de meest gestelde vragen van mijn cliënten, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
Is coaching iets voor mij?
Coaching is iets voor jou als je wilt veranderen en bereid bent om je daarvoor in te spannen. Het is iets voor jou als je op zoek bent naar een grote shift, persoonlijke groei en fantastische resultaten. Het is niets voor jou als je op zoek bent naar een snelle oplossing. Coaching is een geweldig hulpmiddel voor reflectie, het opbouwen van zelfbewustzijn en het behalen van doelen. Kijk eens rond op mijn website en voel of het je aanspreekt. Je mag altijd vrijblijvend een online gesprek bij mij boeken. Dan kijken we of het klikt en of coaching iets voor jou is.
Hoe ziet het proces eruit?
Wat als ik niet weet waar ik over moet praten?
Wat kost coaching?
Kan ik een sessie verplaatsen of annuleren?
Contact
Kennismaken?
Plan een gratis kennismakingsgesprek Samen onderzoeken we waar jij staat en welke stappen jou nu het meest helpen.