Mentale coaching
Ben jij klaar om
Een positieve mindset te creëren?
Weer in contact komen met je authentieke zelf?
Je voldaan te voelen?
Toe te werken naar je volledige potentie?
Een krachtige visie te creëren voor de toekomst?
Spanningsklachten aan te pakken?
Uitleg en tarieven
Samen onderzoeken we waar je nu tegenaan loopt: mentale of fysieke klachten, levensomstandigheden en je persoonlijke aanpak. We doorbreken niet-helpende patronen en vervangen die door helpende, zodat je vanuit meer rust en authenticiteit leert leven.
Een blijvende transformatie vraagt tijd. Daarom werken we in een traject van minimaal 6 sessies toe naar een leven dat past bij jouw authentieke zelf. Na afloop kun je het traject verlengen met een volledig of half pakket, of losse sessies boeken. Het eerste kennismakingsgesprek is altijd gratis (telefonisch of online). Zo kun je vrijblijvend ervaren of er een klik is. Voelt het goed? Dan starten we samen het traject.
Op locatie: €80
Online: €70
Onze sessies op locatie bieden een warme omgeving waar je comfortabel aan je groei werkt.
Wil je flexibiliteit? Met online sessies start je je reis vanuit het comfort van je eigen omgeving.
Werkwijze
Boek een gratis consult
Plan een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten om te beginnen aan het pad naar transformatie. Deze is uiteraard vrijblijvend.
Problemen in kaart brengen
Tijdens je eerste telefonische consult leren we elkaar beter kennen. Ik krijg dan een goede indruk van de problemen die er spelen. Ik zal veel luisteren, maar ook veel vragen. Daarna plannen we - als er een klik is - een regulier consult van een uur.
1-op-1 specialistische hulp
Tijdens deze specialistische sessies, gaan we op basis van de dingen die er spelen een persoonlijk plan maken. Hiervoor duiken we ook in de agenda. Geen lange wachtrijen. Direct hulp.
Empowerment Coaching
Samen werken we aan het definiëren van jouw doelen en dromen, het overwinnen van obstakels en het leiden van een leven dat je liefde en geluk brengt.
Mindfulness
Leer in het moment te leven, je gedachten en emoties te beheersen en een dieper niveau van vrede en acceptatie te vinden.
Burn-out/Overspannen
Leer effectieve strategieën om stress te verminderen en burn-out te voorkomen. We zullen werken aan het creëren van evenwicht en welzijn in je drukke leven.
Authenticiteit Ontwikkeling
Samen ontdekken we wie je echt bent, wat je wilt, en hoe je een leven kunt creëren dat in harmonie is met jouw ware zelf.